Ҡартаямы һуң күңел!

Ҡартаямы һуң күңел!

“Берәй заман бөтә донъяға билдәле буласаҡбыҙ” тигән уй Удмурт Республикаһының Буран ауылындағы моңһөйәр инәйҙәрҙең ике ятып бер төшөнә инмәгәндер. Мал тотоп, баҡса үҫтереп, күңелдәрен йыр менән имләп ғүмер итеүсе “Буран өләсәйҙәре” күптән түгел...
Бәпесте ашатыу тәртибе

Бәпесте ашатыу тәртибе

Өҫтәмә аҙыҡ индереү ҡағиҙәләре: бала сәләмәт булғанда ғына бирелә башлай; эҫе кµндәрҙә һәм прививка яһатҡан мәлдә яңы аҙыҡ бирергә ашыҡмағыҙ; яңы аҙыҡ индергәндә, әсә һµтµ йәки махсус һµт ҡатнашмаһы тµп аҙыҡ булып ҡала; яңы аҙыҡ балғалаҡлап һµт...
Бәләкәстәр өсөн күркәм әйберҙәр

Бәләкәстәр өсөн күркәм әйберҙәр

Йәйен бәйләнгән күлдәк кейергә әллә ни ғәҙәтләнмәгәнбеҙ. Мамыҡ ептән бәйләнгән әйбер эҫе көндәрҙә тәнгә рәхәт һәм уңайлы. Үҙ ҡулдарығыҙ менән бәйләнгән һәм биҙәлгән кейемдәр зауыҡлы һәм үҙенсәлекле булыуы менән айырылып торасаҡ. Бәләкәсегеҙ үҙен...
Милли аштар

Милли аштар

Авокадонан турама Бер авокадо, 2 болгар боросо, 150 грамм редис, бер ҡалаҡ лимон һуты, турама япраҡтары, сельдерей талап ителә. Тәмләтеү өсөн шәфәри, тәмгә ҡарап тоҙ, ¼ балғалаҡ шәкәр ҡомо, 2 балғалаҡ алма һеркәһе, 3-4 ҡалаҡ үҫемлек йәки зәйтүн...
Шифалы үләндәр

Шифалы үләндәр

Әлморон Күп төрлө файҙалы матдәләр, витаминдар, эфир майҙары туплаған был емеш сәләмәтлек өсөн алмаштырғыһыҙ. Айырыуса С витаминына бай. Ашҡаҙан-эсәк, тын юлдары, тире ауырыуҙарын дауалауҙа, ғөмүмән, бөтә сирҙәрҙән иммунитетты нығытыу сараһы...
Сабыйың һаулығы - бәхеттең бәхете

Сабыйың һаулығы - бәхеттең бәхете

“Һәр ҡәнәғәт, бәхетле кешенең ишеге артында сүкеш тотҡан берәү торһон да, туҡылдатып, донъяла бәхетһеҙҙәр барлығын хәтеренә төшөрһөн ине…” – бөйөк рус яҙыусыһы Антон Павлович Чеховтың “Мәрхәмәт” хәйриә-мәғариф фондының сайтына ҡуйылған был һүҙҙәре...
Һәр көнө ҡояшлы донъяның...

Һәр көнө ҡояшлы донъяның...

“Кемдеңдер һине бәхетле итә алыуы мөмкин. Әммә бер кем дә кешене бәхетһеҙ итә алмай. Бик күп йөрәк һыҙланыуҙары аша үткәндән һуң, хәҙер был һүҙҙәрҙе мин ныҡлы ышаныс менән әйтәм. Будданың: “Үҙ-үҙеңә шәм бул”,– тигәне – ҡатын-ҡыҙ өсөн иң беренсе...

Яңы һан



Журнал архивы



Һеҙҙең мөнәсәбәт

Сайттың яңы дизайны оҡшаймы?



Тауыш бирергә Һөҙөмтәләр



Мы в Одноклассниках
Мы на Facebook